Segundo especialista, diálogo aberto e planejamento conjunto de atividades pode contribuir para redução de conflitos e acidentes A convivência familiar entre pais e filhos aumenta no período de férias escolares, representando uma oportunidade para o fortalecimento de laços, mas também um desafio para o planejamento de atividades e da boa convivência. O aumento do convívio […]
Especialista explica como pequenas mudanças de comportamento influenciam o cérebro, a saúde hormonal e o bem-estar Cuidar da saúde mental e física não precisa ser um processo separado. A medicina neurocomportamental propõe justamente o contrário: integrar cérebro, emoções e hábitos do dia a dia em um único cuidado. Segundo a médica e farmacêutica Dra. Sâmia […]
Anna Emília Bragança (*) Nas últimas décadas, avanços na medicina, na ciência da nutrição e na tecnologia contribuíram para que a expectativa de vida aumentasse em todo o mundo. No entanto, viver mais não significa, necessariamente, viver melhor. É nesse contexto que surge o conceito de healthspan, cada vez mais presente em debates sobre saúde, […]
Convivência e experiências vão garantir a longevidade e é essa a fórmula do morar 55+ que a Söderhem, primeira empresa brasileira focada 100% em Sênior Living com estilo escandinavo, traz ao país. Um misto de arquitetura e estilo de vida como uma nova forma de viver. O envelhecimento da população brasileira é um fenômeno sem […]
Médicos esclarecem maiores mitos relacionados aos exames periódicos que podem salvar vidasquem confiar e como agir pode fazer toda a diferença. Entre orientações médicas e crenças populares, o check-up — conjunto de exames periódicos que ajudam a prevenir problemas de saúde — ainda é cercado por dúvidas e interpretações equivocadas. Para separar o que é […]
No mês das crianças, especialistas alertam para sinais de sofrimento psicológico e dão dicas práticas para promover equilíbrio emocional No Brasil, um estudo publicado na BioMed Central mostrou que 69% das crianças estão expostas a tempo de tela acima do recomendado, e que cada hora extra de exposição está associada a pior desempenho em comunicação, […]
Especialista dá dicas para contribuintes não terem problemas e evitar malha fina Deixar tudo para a última hora é um costume comum entre os brasileiros, mas quando se trata da declaração do Imposto de Renda (IR), essa prática pode sair caro. O prazo para acertar as contas com a Receita Federal vai até 31 de […]
A temporada de declaração do Imposto de Renda já começou e segue até a data limite de 30 de maio, com mudanças no aplicativo, na tabela do IRPF, na ordem de restituição e em campos da declaração, o que tem deixado muitos contribuintes com dúvidas. Para ajudar a tornar esse processo mais tranquilo e eficiente, […]
Apenas em 2024, mais de 1,5 milhões de contribuintes foram pegos pelo “Leão” No ano passado, 1,5 milhão de declarações do Imposto de Renda Pessoa Física (IRPF) caíram na malha fina, segundo dados da Receita Federal. O principal motivo? Erros nas deduções, responsáveis por 57,4% das retenções. Com a temporada para a declaração ano-base 2024 […]
Angela Cristina Lessa (*) Liberdade é uma palavra poderosa, mas, para muitas mulheres, ainda parece distante. Entre as vítimas de violência doméstica, por exemplo, romper com o agressor nem sempre é simples. Essa dificuldade pode estar relacionada a diversos fatores, como medo, falta de apoio, dependência financeira e emocional. Além disso, muitas violências começam de […]
