Estudo revela que 58% dos colaboradores consideram o pacote de benefícios um dos critérios mais importantes ao escolher uma empresa
A remuneração já não ocupa o primeiro lugar na lista de prioridades dos profissionais brasileiros. Um estudo recente da iFood Benefícios em parceria com a Think Work revela que 58% dos colaboradores consideram o pacote de benefícios um dos critérios mais importantes ao escolher uma empresa, e 44% afirmam que foi um fator principal para aceitar a vaga atual. Esse cenário evidencia uma mudança no mercado de trabalho: o foco agora está no bem-estar físico, mental e emocional, consolidando os benefícios corporativos como uma ferramenta estratégica contra o turnover.
“A era em que o salário era o único fator de atração e retenção chegou ao fim. As novas gerações buscam um ambiente que se preocupe genuinamente com sua saúde integral. Empresas que entendem essa nova dinâmica saem na frente em um mercado competitivo.”, afirma o fundador e CEO da Namu, plataforma de saúde e bem-estar mais completa do país, Deuk Soo Yeo.
Empresas com programas de bem-estar consistentes apresentam um turnover até 25% menor, segundo a Harvard Business Review. O impacto de negligenciar o bem-estar é direto: 50% dos profissionais deixam seus empregos devido ao esgotamento emocional, de acordo com o McKinsey Health Institute.
A seguir, especialista da Namu elenca 6 benefícios corporativos que ajudam a reter talentos e fortalecer a cultura organizacional:
- Apoio psicológico e emocional
Oferecer acesso a psicólogos e terapeutas de forma simples e confidencial. Um estudo publicado na Frontiers in Psychology apontou que o empoderamento psicológico pode reduzir a exaustão emocional por meio da criação de um ambiente seguro, confiante e de alto engajamento. Além disso, essa iniciativa ajuda no melhor gerenciamento do estresse, da ansiedade e na prevenção do esgotamento profissional (burnout). “O cuidado com a saúde mental deixou de ser um tabu para se tornar um pilar de sustentação do capital humano. Oferecer apoio profissional é uma ferramenta de prevenção que dá ao colaborador os recursos para lidar com os desafios pessoais e de trabalho antes que eles se tornem um motivo para sair da empresa”, comenta Camila Midori, personal trainer da Namu. - Incentivo à prática regular de atividade física
Disponibilizar programas de acesso a academias, estúdios e outras modalidades, como o sistema de passes flexíveis ou parcerias para day use. Essas iniciativas podem exercer um impacto direto sobre o bem estar geral dos colaboradores, já que a atividade física regular está ligada à diversos benefícios, dentre eles a melhora do humor, da disposição e da capacidade de concentração, fatores que influenciam diretamente na energia, no foco e na produtividade individual e coletiva.
De acordo com um estudo publicado na Health Psychology Review, a atividade física regular pode reduzir os sintomas de depressão e ansiedade em até 30%. Além disso, quando as empresas incentivam esse movimento, elas demonstram o quanto se importam com a saúde física e mental dos colaboradores para além do horário de trabalho.
- Acompanhamento nutricional personalizado
Conectar colaboradores a nutricionistas para a criação de planos alimentares personalizados e que sejam funcionais na sua rotina Uma alimentação adequada e balanceada é a base para a saúde física e mental. “Uma alimentação equilibrada é fundamental para a energia e a clareza mental. O acompanhamento nutricional ajuda o colaborador a ter mais disposição no dia a dia e a prevenir doenças, reduzindo faltas e aumentando o engajamento”, explica Camila. - Orientação para a melhoria da qualidade do sono
Promover o acesso a especialistas e conteúdos que ajudem os funcionários a entenderem e melhorarem seus hábitos de sono, um dos pilares da saúde integral. “Muitos problemas de saúde, produtividade e humor começam com uma noite mal dormida. Abordar a qualidade do sono é atuar na raiz de questões que poderiam evoluir para o estresse crônico ou o esgotamento”, aponta a especialista. - Acesso a conteúdos e treinamentos de saúde e bem-estar
Disponibilizar uma plataforma com atendimentos, artigos, vídeos, cursos e workshops sobre temas como gestão do estresse, dicas e orientações para a prática de exercícios físicos, mindfulness, saúde financeira, apoio emocional e nutricional podem promover um aumento significativo na qualidade de vida do colaborador, já que . oferecer informações de qualidade pode proporcionar melhores oportunidades para cuidar de si mesmo.
Quando ele entende os mecanismos de sua própria saúde, torna-se protagonista do seu bem-estar, o que gera um impacto positivo em cascata para a cultura da empresa.
- Programas de autocuidado com foco em prevenção
Estruturar iniciativas que promovam o autocuidado, como jornadas de meditação guiada, workshops de gestão de tempo, cuidados nutricionais, psicológicos, técnicas de relaxamento e orientações para a prática de atividades físicas.
O foco é ensinar habilidades para o colaborador cuidar de si mesmo. “Programas de autocuidado mudam a relação do colaborador com a própria saúde, tornando-a mais proativa do que reativa. Esse empoderamento gera um sentimento de valorização decisivo para a sua permanência e satisfação no trabalho”, ressalta Camila Midori, com com estudos que demonstram que locais de trabalho com um programa de bem estar podem apresentar um aumento 13% na prática regular de exercícios e 26,5% na gestão de peso entre colaboradores participantes.
