A felicidade no trabalho tem se mostrado um fator crucial para a produtividade e a criatividade dos profissionais. De acordo com um estudo publicado na Harvard Business Review (2023), trabalhadores que se sentem felizes são 31% mais produtivos e três vezes mais criativos do que aqueles que estão insatisfeitos.
Além disso, esses colaboradores têm 23% menos chances de deixar a empresa, mostrando como o bem-estar pode impactar diretamente nos resultados e na retenção de talentos. Isabela Soller, CEO da Agência Soller, é uma especialista quando o assunto é buscar a felicidade no ambiente de trabalho.
Após anos de atuação na advocacia, Isabela decidiu fazer uma transição de carreira, buscando maior realização pessoal e profissional. Hoje, liderando sua própria agência de marketing de influência, ela compartilha sua experiência e oferece 10 dicas valiosas para alcançar a felicidade no trabalho:
- Encontre propósito no que faz – Trabalhar com algo que está alinhado com seus valores e que proporciona um senso de propósito é essencial para a felicidade no trabalho.
- Priorize o autoconhecimento – Entender suas paixões, habilidades e o que realmente importa para você pode ajudar a direcionar sua carreira para algo mais satisfatório.
- Invista em relações saudáveis – Cultivar boas relações com colegas e líderes cria um ambiente de trabalho mais positivo e colaborativo.
- Busque autonomia – Ter controle sobre suas tarefas e uma rotina flexível aumenta a satisfação e o bem-estar.
- Abrace a flexibilidade – A possibilidade de adaptar seu horário e local de trabalho às suas necessidades pessoais pode melhorar sua qualidade de vida.
- Defina Metas Alcançáveis: Estabelecer objetivos claros e alcançáveis mantém você motivado e focado, reduzindo o estresse.
- Pratique a gratidão – Reconhecer e valorizar as pequenas conquistas diárias ajuda a manter uma mentalidade positiva.
- Invista em desenvolvimento pessoal: Continue aprendendo e se -desenvolvendo, tanto profissional quanto pessoalmente, para manter a satisfação no trabalho.
- Equilibre trabalho e vida pessoal – Manter um equilíbrio saudável entre trabalho e vida pessoal é fundamental para o bem-estar geral.
- Seja protagonista de sua carreira – Não tenha medo de fazer mudanças e buscar novas oportunidades que estejam alinhadas com sua felicidade.
Segundo Isabela Soller, a chave para a felicidade no trabalho está em encontrar o que realmente faz sentido para você e construir uma carreira em torno disso. “A transição de carreira foi desafiadora, mas hoje eu posso dizer que sou muito mais feliz e realizada. Trabalho com algo que me apaixona e que está alinhado com os meus valores, e isso faz toda a diferença”, conclui. – Fonte e mais informações: (https://gruposoller.com.br/).
