Patrícia Ajeje (*)
Na busca incessante pelo sucesso na carreira e na liderança, muitas pessoas se veem imersas em um mar de desafios, competição e pressões constantes. Nesse turbilhão, é fácil perder de vista o verdadeiro significado de liderança e o caminho para alcançá-lo de maneira autêntica e eficaz.
É aqui que a filosofia zen entra em cena, oferecendo um farol de orientação na tempestade da vida profissional. A palavra “zen” evoca imagens de serenidade, equilíbrio e paz interior. No contexto da carreira e da liderança, esses princípios são mais do que simples ideais; são ferramentas poderosas. O equilíbrio é o alicerce sobre o qual repousa a arte zen da liderança.
Significa encontrar harmonia entre as demandas do trabalho e as necessidades pessoais, entre a ação e o descanso, entre o fazer e o ser. Equilibrar-se no meio da agitação profissional não significa sacrificar a qualidade do trabalho ou a ambição pessoal, mas sim cultivar uma mente tranquila que possa prosperar em meio à correria do dia a dia. A serenidade é a manifestação externa desse equilíbrio interior.
Na dinâmica do ambiente empresarial, às vezes, é fácil sucumbir ao estresse, à ansiedade e à pressão. No entanto, um líder zen permanece calmo e centrado, enfrentando os desafios com uma mente clara e uma visão ampla. Ele sabe que a verdadeira força não está na agitação frenética, mas na tranquilidade silenciosa que permite tomar decisões ponderadas e inspirar confiança naqueles ao seu redor.
A intuição é o guia secreto da liderança zen, uma bússola interna que aponta o caminho certo mesmo quando o mapa está em branco. No universo da gestão, onde as expectativas externas e as pressões sociais podem ser intensas, confiar na própria intuição pode ser a diferença entre aderir ao status quo e liderar o caminho. A liderança zen sintoniza-se com sua intuição, ouvindo a voz interior que sussurra verdades profundas e insights valiosos.
Então, como podemos aplicar esses princípios zen no contexto profissional? Primeiramente, é importante cultivar práticas que promovam o equilíbrio interior, como meditação, ioga e mindfulness. Essas atividades não só ajudam a reduzir o estresse e a ansiedade, mas também fortalecem nossa conexão com nossa própria sabedoria interior.
Além disso, é fundamental aprender a desacelerar e encontrar momentos de calma no meio do caos do dia a dia. Isso pode significar tirar pequenas pausas para respirar, praticar a gratidão ou simplesmente apreciar a beleza do momento presente. A confiança na intuição e a coragem para seguir nosso próprio caminho são fundamentais para nossa autenticidade.
Essa jornada, embora desafiadora, traz recompensas significativas.
Eu, por exemplo, pratico meditação e tenho experimentado seu incrível poder em minha vida, proporcionando um verdadeiro refúgio ao acalmar minha mente, reduzir a ansiedade e aumentar minha produtividade. Além disso, a meditação tem me ajudado a desenvolver autoconsciência e autocompaixão, qualidades inestimáveis para qualquer profissional em todos os aspectos de sua atuação.
Por outro lado, a gratidão é uma prática diária que desempenha um papel crucial na minha vida. Ela não só mantém uma constância de sentimentos positivos, mas também intensifica e melhora a qualidade dos relacionamentos em todas as áreas da minha vida. Como líder, a gratidão me ajuda a cultivar um ambiente de trabalho positivo e colaborativo, o que é fundamental para o sucesso da equipe, uma liderança empática e eficaz.
A arte zen da liderança nos lembra que o verdadeiro poder vem de dentro. Ao cultivar o equilíbrio, a serenidade e a intuição, podemos não apenas prosperar no mundo profissional, mas também inspirar e capacitar aqueles ao nosso redor a fazer o mesmo.
Então, que possamos abraçar essa sabedoria ancestral e liderar com autenticidade, empatia e força interior.
(*) – É engenheira química, administradora de empresas e CEO da Chem-Trend América do Norte (https://chemtrend.com/).
