Desvendando o cártamo: o que esse óleo pode fazer por sua dieta?
Desvendando o cártamo: o que esse óleo pode fazer por sua dieta? Rico em gorduras boas, ácido graxo é considerado um aliado da saúde e boa forma. Proveniente da planta asiática Carthamus tinctorius, parente distante do girassol, o cártamo é um daqueles alimentos que muitos já ouviram falar, porém poucos conhecem de fato. Em evidência […]